Qui, qui e qui vi abbiamo parlato di salute mentale, introducendo consigli su come gestire l’ansia, delineare confini sani sul lavoro e come controllare l’auto-sabotaggio.
Per farlo, ci siamo affidatǝ a SBLAM: una piattaforma dedicata al benessere mentale, disponibile in italiano e in inglese. Sblam è una startup creata da Francesca Lesmo, psicologa professionista , CEO & Founder di Studio Lesmo Psicologia.
Perché vi parliamo di salute mentale??
Perché negli ultimi anni la nostra vita, personale e professionale, è cambiata e è diventata più frenetica, pressante e stressogena.
Per questo motivo diventa sempre più importante creare consapevolezza in modo che sempre più persone si possano rendere conto di come vivono la propria vita, le proprie scelte e il proprio benessere mentale.
Abbiamo deciso di affrontare questi argomenti dedicando il prossimo appuntamento CHAT & GROW: l’evento 100% online firmato GRLS
Mercoledì 5 aprile alle 19:00 ci ritroveremo online per la seconda edizione 2023 del Chat&Grow.
Un appuntamento di networking e formazione unico nel suo genere, pensato per far incontrare la community di GRLS sparsa sul territorio nazionale ed europeo.
Durante il Panel Talk riprenderemo gli argomenti già trattati durante la nostra collaborazione ed esploreremo insieme come imparare a porre i giusti paletti può aiutarci nell’evitare di soffrire e autosabotarci.
Ultimo ma non per importanza, sarà l’occasione per conoscere le partecipanti e i partecipanti dell’evento grazie allo speed-networking finale.
Sei una donna o persona non binaria e vuoi partecipare??
Scopri i numerosi Perk legati alla community di GRLS.
